VoetDinamiek

Ruim de helft van de Nederlanders heeft last van stressgerelateerde lichamelijke klachten. Burn-outs komen steeds vaker voor, met name in de leeftijdsgroep van 25 tot 35 jaar.

Voetreflextherapie kan ondersteunend werken bij veel voorkomende burn-outklachten als: een opgejaagd gevoel ervaren, slechte nachtrust, extra gevoelig voor prikkels,
concentratieverlies, buik- en nekpijn als gevolg van spanning en uitputting. Voetreflex kan je ondersteunen in het opbouwen van de energie zodat je weer wat beter in je lijf komt te zitten.

In een voetreflexologie behandeling draait het naast de ontspannende grepen en een korte oliemassage, om het druk uitoefenen op de reflexzones in de voet: strijken en kneden. Hierop reageren de zenuwen in de voeten door prikkels uit te zenden naar allerlei delen in het lijf. Op die manier wordt de bloedcirculatie in huid en spieren gestimuleerd. Hierdoor verbetert vervolgens zowel de zuurstofvoorziening als de opname van voedingsstoffen in het lichaam, maar stimuleert het ook de afvoer van afvalstoffen. Het kan zorgen voor een betere lichamelijke en geestelijke balans.

www.voetdinamiek.nl